岩盤浴とは

岩盤浴は、心地よい温度に温めた天然鉱石の上にバスタオルなどを敷いて、着衣のまま寝ころぶだけの、お湯のないお風呂です。石盤の下に設置された熱源が岩盤を温め、遠赤外線を放射します。遠赤外線は、からだの奥深くまで伝わり、サウナ同様に発汗作用が促進され、蓄積されている老廃物や毒素を排泄するため、いま話題のデトックス効果（体内浄化作用）があります。岩盤浴は、現代社会に対応した美と健康の増進のスペースです。